🧩 강의 개요
재활은 단순히 아픈 부위를 회복하는 과정이 아닙니다.
손상 → 치유 → 회복 → 기능 복원으로 이어지는 흐름 속에서,
몸 전체의 균형과 움직임을 다시 설계하는 과정입니다.
하지만 많은 강사님들이 재활을 지도할 때
“운동 동작 몇 가지”에만 집중하는 경우가 많습니다.
치유과정의 원리를 이해하지 못하면 접근이 제한적일 수밖에 없습니다.
이 강의는 재활운동의 기본 원리부터 자세 이상 분석, 근력 회복 방법까지
체계적으로 정리하여, 현장에서 바로 활용할 수 있는
실질적이고 과학적인 재활 지침을 제공합니다.
✔️ 치유과정의 이해 – 손상 후 조직의 회복 단계와 회복 조건
✔️ 자세이상과 기능 – 잘못된 정렬이 초래하는 움직임 제한과 통증
✔️ 손상된 근력 회복 – 기능적 움직임 회복을 위한 단계별 접근
✔️ 운동재활의 실제 적용 사례와 지도 포인트
🔍 어떤 강사에게 필요한가요?
▪️회원의 재활 과정에 근거 있는 설명을 더하고 싶은 강사
▪️자세 이상으로 인한 움직임 제한을 지도해야 하는 트레이너
▪️손상 후 근력 회복 과정에서 체계적인 지도가 필요한 지도자
▪️재활과 운동 사이의 연결고리를 명확히 이해하고 싶은 강사
▪️과학적 접근을 통해 회원의 신뢰를 얻고 싶은 전문가
✅ 기대 효과
▪️손상 후 치유과정과 회복 단계를 이해하고 회원에게 설명할 수 있습니다.
▪️자세 이상과 기능적 문제를 연결 지어 분석하는 능력을 기를 수 있습니다.
▪️단순 근력 강화가 아닌 회복·기능 복원 중심의 지도법을 습득할 수 있습니다.
▪️재활적 접근을 통해 회원의 장기적인 운동 효과와 만족도를 높일 수 있습니다.
👀 재활은 단순한 회복이 아닙니다.
“재활은 원래의 상태로 돌아가는 것이 아니라,
더 나은 기능으로 다시 설계하는 과정입니다.”
이 강의를 통해,
운동 지도자로서 치유·정렬·근력 회복을 아우르는 전문성을 갖추고
회원에게 신뢰받는 재활 운동 전문가로 성장해 보세요.
1. 수강 기간
원하는 강의 결제 후 상단메뉴 > 나의 강의실 에서 결제한 강의 기준으로 수강이 가능합니다.
2. 수강중지
강의를 결제한 이후 수강이 가능하며 강의당 3회, 최대 30일 동안(1회 최대 10일 요청 가능) 수강 중지를 요청할 수 있습니다.
3. 강의 및 사이트 이용 문의
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