🧩 강의 개요
발 건강은 나이에 따라 달라져야 합니다.
성장기 아이들의 발은 올바른 성장을 위해 세심한 관리가 필요하고,
중·장년기는 잘못된 생활 습관과 누적된 하중으로 발 질환이 많이 나타나며,
노년기에는 근육 약화와 균형 저하로 보행 안정성이 무너지기 쉽습니다.
또한 발은 단순히 스트레칭이나 휴식으로 지킬 수 있는 부위가 아닙니다.
적절한 운동과 마사지, 그리고 신발·인솔 선택까지
체계적인 관리가 필수적입니다.
이 강의는 연령대별 발 건강 관리부터
실제 현장에서 바로 활용할 수 있는 운동·마사지 기법,
그리고 신발·인솔 선택법까지 아우르는 발 건강 종합 가이드입니다.
✔️ 성장기·중장년기·노년기 발 건강 관리 원리
✔️ 발 질환 예방 및 기능 향상을 위한 운동·마사지 기법
✔️ 신발과 인솔 선택 기준 – 연령별·증상별 맞춤 가이드
🔍 어떤 강사에게 필요한가요?
▪️연령대별로 회원에게 맞춤형 발 관리법을 제시하고 싶은 강사
▪️발 마사지, 교정 운동 등 실전 지도법이 필요한 트레이너
▪️회원의 보행 안정성·균형을 높이고 싶은 재활·체형 교정 강사
▪️발 건강과 관련된 신발·인솔 선택을 전문적으로 안내하고 싶은 지도자
▪️연령대별 수업 차별화를 통해 지도 역량을 확장하고 싶은 강사
✅ 기대 효과
▪️성장기~노년기까지, 연령별 발 관리법을 구체적으로 지도할 수 있습니다.
▪️운동·마사지 기법을 활용해 발 질환 예방과 회복을 돕습니다.
▪️신발·인솔 선택 기준을 정확히 이해해 회원에게 실질적인 도움을 줄 수 있습니다.
▪️발 건강 지도에서 차별화된 전문성을 확보할 수 있습니다.
👀 나이에 따라 달라지는 발 관리
“성장은 곧 발에서 시작되고,
균형은 발에서 지켜지며,
노년의 삶의 질 또한 발이 결정합니다.”
연령별 맞춤 관리와
실전 운동·마사지·신발 가이드까지,
발 건강의 모든 것을 종합적으로 배워보세요.
1. 수강 기간
원하는 강의 결제 후 상단메뉴 > 나의 강의실 에서 결제한 강의 기준으로 수강이 가능합니다.
2. 수강중지
강의를 결제한 이후 수강이 가능하며 강의당 3회, 최대 30일 동안(1회 최대 10일 요청 가능) 수강 중지를 요청할 수 있습니다.
3. 강의 및 사이트 이용 문의
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